いやしと育み 今、こころが苦しい君へ【Webサイト紹介】 学校へ行けない、行きたくない。 夜、眠れない。朝、起きられない。 わけもなくイライラする。 誰とも話したくない。 ゲームもマンガ... 宇津井恵子2023.07.27
いやしと育み 書籍『精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』の紹介【おすすめ本... サッと読めて、フッと心が軽くなる、そんな本です。 なんたって元はTwitterで呟かれた言葉だから、多くて140文字。なんと1ペ... 水落幸子(みずおち ゆきこ)2021.11.23