いやしと育み マインドフルネス、それは心と身体に本当の休息をもたらす「脳の疲れをと... “いくら休んでも疲れがとれない・・・” こうした状態にあるとき、 私たちは、「身体」を休めているだけで「脳」を休めてはいないのだ... カメは七転び八起き運営チーム2017.02.03