10月に多い心の不調と原因は？ 予防・改善のために摂るべき旬の食材は？【...

#冬季うつ #季節性感情障害 #朝起きられない #日中眠い #過食 #太る #ぼんやりする この時期に起きやすい心の不調とその原...

宇津井恵子2022.10.11