いやしと育み
いのちの電話【Webサイト紹介】
生きるのが苦しくて、この世から消えてしまいたい。 そんな思いにとらわれてしまった人に、もう一度、前を向いてもらうための「最後の砦...
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マインドフルネスを取り入れた情動コントロール技法 弁証法的行動療法(Dialectical Behavior Theraphy:...
「眠れない」は自殺の危険信号 睡眠障害患者の自殺リスクは通常の21.6倍 国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所の「睡眠障...