季節性メンタル不調と「食」
9月に多い心の不調と原因は？ 予防・改善のために摂るべき旬の食材は？【...
#気象病 #夏季うつ #倦怠感 #食欲不振 #頭痛 #めまい #情緒不安定 #感情障害 この時期に起きやすい心の不調とその原因 ...
宇津井恵子
- 食欲不振
季節性メンタル不調と「食」
7月に多い心の不調と原因は？ 予防・改善のために摂るべき旬の食材は？【...
#冷房病 #夏季うつ #疲労感 #倦怠感 #不安感 #眠気 #食欲不振 #頭痛 この時期に起きやすい心の不調とその原因 梅雨が明...
宇津井恵子
季節性メンタル不調と「食」
6月に多い心の不調と原因は？ 予防・改善のために摂るべき旬の食材は？【...
#六月病 #ストレス #うつ #食欲不振 #意欲が湧かない #眠れない #だるい この時期に起きやすい心の不調とその原因 新年度...
宇津井恵子
季節性メンタル不調と「食」
4月に多い心の不調と原因は？ 予防・改善のために摂るべき旬の食材は？【...
#めまい #のぼせ #頭痛 #不眠 #情緒不安定 #イライラ #躁（そう） この時期に起きやすい心の不調とその原因 植物が芽吹き...
宇津井恵子