
心に良い食事の摂り方
心に良い食事の摂り方─2 食べ方を変えれば心が変わる!
食べ方を変えれば心が変わる! どうしてこの食べ方が良くないの? 偏食で好きなものしか食べない 「肉が好きだから毎日焼肉」「太るの...
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知っていますか?「心」と「食事」の良い関係 心の病は食べ物が原因? 近年、心の病の生理的な仕組みがどんどん明らかになってきていま...
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