当サイト史上最高のオススメ本！『あなたという習慣を断つ』特集
当サイト制作メンバー全員で読み・感想を書きました。 まさに人生を変える1冊！ 『あなたという習慣を断つ - 脳科学が教える新しい自分になる方法』 ジョー・ディスペンザ（著者）・東川恭子（訳者）
カメは七転び八起き運営チーム
慈しむように自分の身体と向き合うことの大切さを学ぶ３部作【おすすめ本...
『自分にやさしくする整体』 『整体かれんだー』 『身体にきく「体癖」を活かす整体法』 『自分にやさしくする整体』 片山洋次郎（著...
カメは七転び八起き運営チーム
Relax by meditone® 無料版【アプリ紹介】
私の特技は「寝ること」と言っても過言ではないほど、寝ることに関してこれまでの人生の中で思い悩むことなど全くなかった。布団に入った...
カメは七転び八起き運営チーム
もしかしたらあなたは食事で心を悪化させている！？ マンガで知る心と食べ...
「どうしてこうなっちゃったんだろう？」。 心の不調に悩む方が、一度は考えたことのある疑問だと思います。その答は、たぶんひとつでは...
宇津井恵子
病気で髪を失った子どもたちに ヘアドネーションで笑顔を！
病気や不慮の事故などで髪を失ってしまった人がいます。特にがん患者さんは、抗がん剤や放射線による治療で、多くの方が脱毛の副作用を経...
宇津井恵子
できるときに、できる人が、無理なく楽しく！ 原点に戻ってみたら、新しい...
「これが常識」「ずっとこうしてきた」 そんな声に阻まれて前に進めないと悩んでいることはないですか？ あなたの視点を変える、たくさ...
waka
生きづらさを感じている子供を生きやすくするための知識「ＨＳＣ」【note...
些細なことで子どもが動揺したり、集中できなくなったり、疲れてしまう。 そんな様子を見せることがたびたびあるとしたら、原因はもしか...
jasmine
まず知ってほしい、“適疎”を目指す北海道東川町のキホン。【note】 のご紹介
人も街も 魅力ある理由は共通しているように思います。 自分の良さ・強みを自ら発見し 何が大切であるかが明確であること オープンで...
書籍『精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』の紹介【おすすめ本...
サッと読めて、フッと心が軽くなる、そんな本です。 なんたって元はTwitterで呟かれた言葉だから、多くて140文字。なんと1ペ...
水落幸子（みずおち ゆきこ）
書籍『笑って、バイバイ！』の紹介【おすすめ本紹介】
まずは、家に本が届いてビックリ！！ 小さい！薄い！！(笑) 表紙をめくると、いきなり「死ぬって、なに？」の文字。 思いっきり先制...
水落幸子（みずおち ゆきこ）
『世界で一番美しい化学反応図鑑』【おすすめ本紹介】
私たちの周りの多くの現象が化学反応を仲介にして成り立っています。例えば、生活用品のほとんど全てが化学反応のおかげで出来上がってい...
バリスタ保健師 しのさんのnoteのご紹介
より良く生きていきたいけれど、どうしたらいいかわからない。 一生懸命になりたいけれど、何にどう取り組めばいいのかわからない。 も...
Prema