サイトリニューアルのメッセージ
このサイトに来てくださってありがとうございます。 このサイトは、「私たちひとり一人が、もやもやとした心の重さや、息苦しさから解き...
知る人ぞ知る治療法「ケイシー療法」
ケイシー療法とは？ エドガー・ケイシーは、46歳から晩年のあいだに約14,000件ものリーディングを行った予言家、診療診断家と知...
カメは七転び八起き運営チーム
知る人ぞ知る治療法「シュタイナーの絵画造形療法」
心身を癒やす“色や形”の効能 日の出や夕焼け、虹、はるかに望む峰の稜線など、自然界に満ちる色や形は、眺めるだけで心が静まり、やす...
jasmine
知る人ぞ知る治療法「園芸療法」
植物を育てて心を癒やす「園芸療法」 つぼみが花開く様に心安らいだり、植物に触れて気持ちが軽くなったりしたことはありませんか? 園...
jasmine
知る人ぞ知る治療法「ニューロフィードバック法 」
「望ましい心の状態」を脳波で確認 脳の活動は、一般的には脳波で観察されます。起きているのか、眠っているのか、今どの部分が活動して...
カメは七転び八起き運営チーム
知る人ぞ知る治療法 音で心身を元気にする「音楽療法」─科学的に認定され...
宗教とともに生まれた音楽とメンタルヘルスの関係 疲れたときに好きな曲を聴いて癒されたり、アスリートが本番前に気持ちを高めるために...
知る人ぞ知る治療法「バイオフィードバック法 」
心身の相関を視覚的に理解しコントロールする 普段は意識していない体に起こる変化を指標化し客観的に知ることで、心をよりよい状態にコ...
カメは七転び八起き運営チーム
知る人ぞ知る治療法「色光セラピー 」
色彩の光の秘められた力で心身に調和をもたらす「色光セラピー」 色光セラピーでは、色の光の中に身を浸すことによって、 それぞれの色...
カメは七転び八起き運営チーム
知る人ぞ知る治療法「PTSDにテトリスが驚くべき効果!! 」
10分間のテトリスでフラッシュバック症状が軽減 PTSD（心的外傷後ストレス障害）のフラッシュバックを予防・緩和する手段として、...
カメは七転び八起き運営チーム
知る人ぞ知る治療法「アントロポゾフィー医学」
人間の自然治癒力を高める「アントロポゾフィー医学」 哲学者であり思想家でもある ルドルフ・シュタイナー博士（1861～1925）...
カメは七転び八起き運営チーム
認知行動療法を知る つらさの原因を分析して解決法を見出す・問題解決療...
問題に気づき、トライ＆エラーでゴールを探す いつもマイナス思考をしてしまう、他人から見れば些細なことが気になって仕方ない、周囲か...
カメは七転び八起き運営チーム
認知行動療法を知る 「ありのまま」を受け入れる・アクセプタンス＆コミ...
問題や不安とうまくつきあう心理学的療法 日常生活において、私たちはしばしば悩みや問題、不安を抱え込みます。たとえば、仕事で成果を...
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