季節性メンタル不調と「食」 8月に多い心の不調と原因は? 予防・改善のために摂るべき旬の食材は?【... #夏季うつ #社会的時差ボケ #睡眠障害 #情緒不安定 #気分障害 #適応障害 この時期に起きやすい心の不調とその原因 夏季休暇... 宇津井恵子2022.08.02
季節性メンタル不調と「食」 8月に多い心の不調と原因は? 予防・改善のために摂るべき旬の食材は?【... #冷房病 #気象病 #夏季うつ #頭痛 #情緒不安定 この時期に起きやすい心の不調とその原因 年間でもっとも気温が高くなる8月は... 宇津井恵子2022.08.02