世界で最もリラックスできる曲TOP10

世界で最もリラックスできる曲TOP10

日頃、
「ストレス〜〜〜〜!」
「リラックスして心地よい気分になりた〜〜〜い!」

って思いますよね。
実は、そんな思いを聴くだけで実現してくれる音楽のTOP10
存在するってご存知ですか?

ストレスMAX状態の40人の女性に、
これらの音楽を聞いてもらったところ、
見事にストレスが緩和され、リラックスしたのだそうです!

順位が高いほどリラックス効果も高いのだとか。
まずは10位からご紹介します。

※ 2011年に英国マインドラボ研究機関のデビッド・ルイス博士が行った実験で、心拍数・血圧・コルチゾール(ストレスホルモン)を下げる効果があることが科学的に証明されました。また、1位の曲は「世界一リラックスできる曲」と認定されています。

出典(英語):https://www.inc.com/melanie-curtin/neuroscience-says-listening-to-this-one-song-reduces-anxiety-by-up-to-65-percent.html

10位 ルーデュソレイユ『We Can Fly』

 

9位 モーツァルト『フィガロの結婚』

 

8位 アデル『Someone Like You』

 

7位 オールセインツ『Pure Shores』

 

6位 バルセロナ『Please Don’t Go』

 

5位 コールドプレイ『Strawberry Swing』

 

4位 エンヤ『Watermark』

 

3位 DJ Shah『Mellomaniac』

 

2位 エアストリーム『Electra』

 

1位 マルコニ・ユニオン『Weightless』

 

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