
野生イルカと心がつながり、いやされる「ドルフィンスイム」体験
ハワイ島「ケアラケクア湾」。
野生のイルカと出会えることで有名なこの湾では、
タイミングが合えば、イルカといっしょに泳ぐことができます。
ここに最も多く生息するハシナガイルカ(スピナードルフィン)は、
とてもフレンドリーで好奇心旺盛。
身体の力を抜いて、海に身を委ね、心を開くと、
イルカがきっと応えてくれるでしょう。
現地では、少人数制のドルフィンスイム・ツアーも充実しているので、
初めてでも安心してイルカと泳ぐことができます。
ハワイ島の美しい海と大自然の中で、野生のイルカとともに過ごすひとときは、
“イルカと自分”だけの特別な「いやし」の体験となるはずです。
【過去、編集部メンバーが実際に足を運んで体験した感想】
ケアラケクア湾を訪れ、早朝泳ぎに行ったときのことです。深い海で初めてのシュノーケリングだったことや、ちょうどその頃、人生で難しい局面を迎えていたこともあり、不安や息苦しい思いを抱えたままの状態で泳ぎ始めました。しばらくすると数頭のイルカの群れがやってきました。初めて出会う野生のイルカに一瞬で心をわしづかみにされ、夢中になってイルカと泳ぎました。そうしてしばらく泳いでいると、イルカが声のように発する超音波の中に「Don’t worry」という言葉が聞こえたような気がして、その途端、それまでの息苦しさはどこかに消えてしまい、それを機に、その時に抱えていた自分の問題がふっと消えて心が軽くなったことを覚えています。きっと、イルカといっしょに泳いだひとときを通じて、自分の中の何かが癒され、問題を解消するきっかけになってくれたのでは、という気がしています。
Top photo by USFWS – Pacific Region
こんな記事も読まれています

笑いながら哲学 ── 世界一おもしろい、哲学を使った「...

花を飾ってみませんか

拒絶はチャンス!?

書籍『マインドフルネス瞑想入門』-「今ここ」に10...

現代社会が失った愛が森の中に・・・!

多くの成功者の苦難に満ちた驚くべき履歴

アンマが登場する映画「アンナとアントワーヌ~愛の前...

“The 生きる!” が詰まった青春林業エンタメ小説の傑作...

生きづらさを感じている子供を生きやすくするための知...

いのちの電話【Webサイト紹介】

読むだけで元気がもらえる!「生きる」が見えてくる! ...

絵を描く、ちょっと人生を変えてみる【おすすめ本紹介】

大自然を舞台に展開される“いのちと絆”の物語【おすす...

「はみ出し者」であることの美しさ

アッシジの聖フランチェスコの「平和の祈り」

人間みんな違うから、自分に合った食べ方が健康への第...

書籍『笑って、バイバイ!』の紹介【おすすめ本紹介】

「疲れは魔物」その3:睡眠不足が引き起こす病気

自分の価値を、周囲ではなく、自分自身ではかり伝える方法

「塗り絵」をすると、ストレスホルモンが減る!

震災後に生まれた気仙沼ブルー。

「疲れは魔物」その2:疲れは体を動かしてこそとれる...

世界教師マイトレーヤと新しい時代

間違っているのに正しいと感じる理由

体を変え、心を変え、人生を変える8週間の冒険へ! 自...

マインドフルネス、それは心と身体に本当の休息をもた...

NASA 地球の水循環【動画紹介】

「疲れは魔物」その1:もしかして病気? とれない「...

Relax by meditone® 無料版【アプリ紹介】

ヴァチカンが認めた涙を流す「秋田の聖母マリア」

心の病気とハーブ療法

ほんとうの豊かさとは何か? 世界の心を揺さぶったホ...

『世界で一番美しい化学反応図鑑』【おすすめ本紹介】

科学的に証明された「祈りの効果」

脳科学者が脳卒中を発症。そのプロセスで見た神秘とは?

「笑顔の効果」の証明

清々しく生きるための “気づき”と“智慧”で 心が満ちる...

書籍『精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』...

あなたの“心を癒すカギ”を手に入れられるかも…

ご存知ですか? 心の病気で障害年金を受け取れる可能...

マザーテレサのメッセージ『あなたの中の最良のものを』

冬になりやすいウツ!その予防と対策

「逃げても大丈夫だよ」と言ってもらえる本。 『逃げろ...

大人もこどももひきこもれ! 『ひきこもれ<新装版>ひ...

孤独感や挫折感から抜け出すには?

自分が苦しいと感じていることを認めることは本当の強さ

楽しい!感動!アゲハ蝶をお家で育ててみました。

心がけ次第で、見える世界は変わる!【おすすめ本紹介】

もしかしたらあなたは食事で心を悪化させている!? マ...

まず知ってほしい、“適疎”を目指す北海道東川町のキホ...

甘え、わがままと混同されやすい「非定型うつ」

TED史上歴代2位の視聴記録を誇るプレゼンテーション「...

バリスタ保健師 しのさんのnoteのご紹介

慈しむように自分の身体と向き合うことの大切さを学ぶ...

ステージ4のがんを克服『僕は、死なない。』【おすすめ...

「見つめ合う」というシンプルなパフォーマンスが人生...

難攻不落のイラ立ちに!たった6分でストレスの68%を軽...

書籍『いのちの輝き』【おすすめ本紹介】

ドーパミンを増やして“やる気”を上げる9つの方法
