![ドルフィンスイム](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
野生イルカと心がつながり、いやされる「ドルフィンスイム」体験
ハワイ島「ケアラケクア湾」。
野生のイルカと出会えることで有名なこの湾では、
タイミングが合えば、イルカといっしょに泳ぐことができます。
ここに最も多く生息するハシナガイルカ(スピナードルフィン)は、
とてもフレンドリーで好奇心旺盛。
身体の力を抜いて、海に身を委ね、心を開くと、
イルカがきっと応えてくれるでしょう。
現地では、少人数制のドルフィンスイム・ツアーも充実しているので、
初めてでも安心してイルカと泳ぐことができます。
ハワイ島の美しい海と大自然の中で、野生のイルカとともに過ごすひとときは、
“イルカと自分”だけの特別な「いやし」の体験となるはずです。
【過去、編集部メンバーが実際に足を運んで体験した感想】
ケアラケクア湾を訪れ、早朝泳ぎに行ったときのことです。深い海で初めてのシュノーケリングだったことや、ちょうどその頃、人生で難しい局面を迎えていたこともあり、不安や息苦しい思いを抱えたままの状態で泳ぎ始めました。しばらくすると数頭のイルカの群れがやってきました。初めて出会う野生のイルカに一瞬で心をわしづかみにされ、夢中になってイルカと泳ぎました。そうしてしばらく泳いでいると、イルカが声のように発する超音波の中に「Don’t worry」という言葉が聞こえたような気がして、その途端、それまでの息苦しさはどこかに消えてしまい、それを機に、その時に抱えていた自分の問題がふっと消えて心が軽くなったことを覚えています。きっと、イルカといっしょに泳いだひとときを通じて、自分の中の何かが癒され、問題を解消するきっかけになってくれたのでは、という気がしています。
Top photo by USFWS – Pacific Region
こんな記事も読まれています
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
いのちの電話【Webサイト紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
ドーパミンを増やして“やる気”を上げる9つの方法
![ホセ・ムヒカ氏](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
ほんとうの豊かさとは何か? 世界の心を揺さぶったホ...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
2500人のコーラス“what a wonderful world”【動画紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
読むだけで元気がもらえる!「生きる」が見えてくる! ...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『「原因」と「結果」の法則』 【おすすめ本紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『ムーミン谷の仲間たち』【おすすめ本紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
バリスタ保健師 しのさんのnoteのご紹介
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
まず知ってほしい、“適疎”を目指す北海道東川町のキホ...
![絵を描く、ちょっと人生を変えてみる](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
絵を描く、ちょっと人生を変えてみる【おすすめ本紹介】
![カメとクローバー](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
多くの成功者の苦難に満ちた驚くべき履歴
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『パーソナリティ障害 いかに接し、どう克服するか...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
瞑想アプリ『MEDITOPIA』【アプリ紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
<簡単・努力が要らない・自然・効果的> 自然治癒の...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
聴き継ぎたい、おじいちゃんの叡智 ─ムツゴロウの656 ...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『太陽をかこう』【おすすめ本紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『動物の箱舟』【おすすめ本紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
世界中に「澄んだ水」を届けようとする女の子の決意の...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
『チック症の日常』【動画紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『科学的に元気になる方法集めました』【おすすめ...
![笑顔の効果](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
「笑顔の効果」の証明
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『いのちの輝き』【おすすめ本紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
震災後に生まれた気仙沼ブルー。
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
楽しい!感動!アゲハ蝶をお家で育ててみました。
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
パリ「奇跡のメダイユ教会」のご紹介
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『人って、みな最初は石ころだもの 』【おすすめ本...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『第1感「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい』 ...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
脳科学者が脳卒中を発症。そのプロセスで見た神秘とは?
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
間違っているのに正しいと感じる理由
![世界のエリートがやっている最高の休息法──「脳科学×瞑想」で集中力が高まる](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
マインドフルネス、それは心と身体に本当の休息をもた...
![祈りの効果](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
科学的に証明された「祈りの効果」
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
映画『風をつかまえた少年』【おすすめ映画紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
心と体が一瞬で森のなかへ誘われる、選りすぐりの東京...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『マインドフルネス瞑想入門』-「今ここ」に10...
![tree](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
現代社会が失った愛が森の中に・・・!
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
もしかしたらあなたは食事で心を悪化させている!? マ...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
心がけ次第で、見える世界は変わる!【おすすめ本紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『笑って、バイバイ!』の紹介【おすすめ本紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
日常生活の隙間でストレッチ! ― 漫画『自律神経どこで...
![鹿の王_上下](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
大自然を舞台に展開される“いのちと絆”の物語【おすす...
![花を飾ってみませんか](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
花を飾ってみませんか
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
「塗り絵」をすると、ストレスホルモンが減る!
![神去なあなあ日常](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
“The 生きる!” が詰まった青春林業エンタメ小説の傑作...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
TED史上歴代2位の視聴記録を誇るプレゼンテーション「...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
拒絶はチャンス!?
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『私たちは子どもに何ができるのか ─ 非認知能力を...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
甘え、わがままと混同されやすい「非定型うつ」
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
こんな生き方あってもいい!いや、むしろ憧れ「山奥ニ...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
冬になりやすいウツ!その予防と対策
![NASA_SDO_year5](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
驚嘆の言葉以外が消えていく世界 〜見ているだけで生...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
大人もこどももひきこもれ! 『ひきこもれ<新装版>ひ...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
「はみ出し者」であることの美しさ
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
「よりそいホットライン」【Webサイト紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
映画『うまれる』【おすすめ映画紹介】
![花セラピー](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
花の心理的効用を数値化し、心の癒しに活用する「花セ...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
体を変え、心を変え、人生を変える8週間の冒険へ! 自...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
「育てにくい」「生きづらい」から自由に!『ひといち...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
ステージ4のがんを克服『僕は、死なない。』【おすすめ...
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
書籍『ぜつぼうの濁点』【おすすめ本紹介】
![](https://7korobi8oki.jp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)